但有所损，而不识其所为，有所为有所不为，凡所损必动精气，则齿动神衰而无明。一时贪念，而不能克制，毁其形魄，而难自强。散漫贪逸，仅需一时 即可打破曾经的坚守，而从头走回正道，仍需恪守本心。习惯一种积极的状态，就不容轻易打破，只因懒惰太容易继续。